秋の抜け毛情報 byヘアークゥール（長久手 抜け毛 細毛 対策）
本日も、たくさんのお客様に来店していただきありがとうございました。
１０月も中盤にさしかかってまいりました。
秋になって抜け毛が気になるというお客様の声をよく耳にします。
そこで、皆様に耳寄りな「タメになる」情報をお届けさせていただきます。
秋の抜け毛の原因は、実は夏の過ごし方によって大きく左右されるのです。
秋に抜け毛が多くなる理由が…
①紫外線を浴びて頭皮が硬くなる。
②クーラーのきいた涼しい部屋にいることが多かった。
※この２つは頭皮の血行を悪くしてしまう原因です。
③汗をかくことが多かった。
※蒸れて皮質などが増えて毛穴が汚れてつまってしまう。
④夏バテなどで食欲の低下。
※栄養不足
⑤換毛期(春と秋)
※人は10万本ほど生えている髪があり通常1日100本抜けるんですがこの時期は200本ほど抜ける。
秋の抜け毛は夏の生活による頭皮の血行不良、毛穴の汚れ、栄養不足、換毛期が主な原因なんです。
予防と対策としては…
・バランスのよい食生活
・良質な睡眠
・適度な運動
・シャンプーを丁寧に最低1日1回は洗う
そして、過度に気にしない!!
冬以降は1日に抜ける本数も戻ります。
頭皮のケアと髪のケアは毎日の積み重ねなんです。
みんなでケアしましょう☆
